Les données des montres connectées peuvent aider à réduire le diabète grâce à un entraînement ciblé.

Au cours des deux dernières années, j’ai entendu de nombreux médecins et chercheurs dire que beaucoup de gens ne réalisent pas le véritable potentiel des capteurs intelligents qu’ils portent au poignet. Des experts de l’American Heart Association nous ont récemment dit que les montres intelligentes pourraient aider à alléger le fardeau des problèmes de santé cardiaque.

Une étude clinique suggère désormais que les appareils portables peuvent aider les diabétiques sur la voie de la guérison. L'étude, menée par Université de Birmingham, que les montres intelligentes peuvent aider les diabétiques de type 2 à suivre une routine d’exercice saine et à contrôler les complications de santé qui y sont liées.

Dans le cadre d'essais impliquant la plateforme d'intervention MOTIVATE-T2D, les chercheurs ont constaté que 82 % des personnes atteintes de diabète adhéraient à leurs routines d'activité physique lorsque leur activité était analysée via des montres intelligentes et bénéficiait de conseils virtuels de professionnels de la santé certifiés.

La dernière étude, publiée dans la revue, indique que BMJ, il y a 93 % de chances que les personnes inscrites à de tels programmes entament un parcours de santé pour améliorer leur état de santé lié au diabète de type 6. De plus, le taux de rétention des participants dans l’activité physique était également encourageant 12 à XNUMX mois après le début du programme soutenu par des appareils portables.

Comment les montres intelligentes aident-elles ?

Le programme MOTIVATE-T2D comprend l’analyse des signes vitaux et des schémas d’activité par des médecins afin de fournir des conseils de santé personnalisés. Dans ce cas, la fréquence cardiaque et le nombre de pas étaient les principales mesures, collectées via l'accéléromètre et le moniteur optique à l'intérieur des montres intelligentes Polar. Ces données aident les médecins à proposer des programmes d’exercices personnalisés, ce qui contribue à améliorer la santé des patients atteints de diabète de type XNUMX.

La formation, qui comprenait des conseils sur les exercices de musculation et de cardio, a été dispensée via une application mobile connectée et un tableau de bord Web. Il s’agit d’une intervention cruciale, car seul un faible pourcentage de personnes atteintes de diabète adhèrent à une routine d’exercice régulière, ce qui augmente le risque de problèmes liés à l’obésité, le risque accru de maladie cardiaque et une mauvaise santé physique et mentale générale. Cette approche contribue à une meilleure adhésion aux programmes d’exercice.

« Nous avons constaté que l’utilisation de la biométrie issue des technologies portables est prometteuse pour encourager les personnes nouvellement diagnostiquées avec un diabète de type 2 à maintenir un programme d’exercice personnalisé dispensé à domicile, avec tous les avantages pour la santé qui y sont associés », explique le Dr Katie Hesketh, co-auteur de l’article de recherche. Cette recherche renforce l’importance d’intégrer la technologie portable dans la gestion du diabète.

Avenir prometteur

L'équipe de recherche, qui a mené des recherches dans des établissements universitaires et des établissements médicaux au Royaume-Uni et au Canada, suggère que des interventions comme MOTIVATE-T2D peuvent également aider à gérer le cholestérol et à obtenir d'autres avantages physiques si la surveillance de la glycémie et de la pression artérielle est incluse dans le cadre du programme. Il est intéressant de noter que les montres connectées sont déjà capables de faire ce dernier. Ces évolutions laissent présager un avenir prometteur pour la santé numérique.

La dernière génération de montres peut Samsung Galaxy Montre La surveillance de la pression artérielle s'effectue à l'aide d'un capteur optique, tandis que la Huawei Watch D dispose d'un système de pompage intégré qui ne nécessite même pas d'étalonnage de la pression artérielle. Cette avancée ouvre la voie à une plus grande intégration de la santé dans les montres connectées.

D'autre part, Novosound a créé un capteur de surveillance de la pression artérielle à ultrasons prêt à être utilisé dans les montres ainsi que dans les bagues intelligentes. Des chercheurs de l'Université d'État de Kennesaw ont développé un système de mesure de la glycémie appelé GlucoWatch, et même des entreprises comme Apple explorent cette technologie pour les montres intelligentes. Ces techniques non chirurgicales constituent une étape importante vers des soins de santé plus accessibles.