J'ai découvert les conseils de ChatGPT pour se faire des amis adultes : pratiques et géniaux.
Vous cherchez à vous faire de nouveaux amis à l'âge adulte ? Découvrez les conseils pratiques et surprenants de ChatGPT qui vous aideront à nouer des relations solides.
Les choses les plus importantes que vous devez savoir
- Nouer des amitiés à l'âge adulte repose sur une exposition répétée, des expériences partagées et l'initiative – des facteurs que l'on peut contrôler pour favoriser les relations.
- Pour vous faire des amis, concentrez-vous sur la participation à des activités de groupe régulières telles que des ligues de bowling ou des soirées jeux, où vous rencontrez les mêmes personnes chaque semaine.
- ChatGPT peut vous aider à créer un plan d'amitié sur 90 jours, incluant des événements spécifiques tels que des conférences culturelles ou des ligues de jeux vidéo, afin d'augmenter les chances de rencontres fréquentes.
J'avoue que je ne suis pas la meilleure des amies ; on me reproche souvent de ne pas prendre des nouvelles de tout le monde, et il m'arrive de disparaître pendant des semaines. Mais quand je réponds au téléphone, à un message, ou que je participe occasionnellement à un événement important, j'en profite pour passer du temps avec mes amis les plus proches et je m'efforce de créer des souvenirs inoubliables que nous pourrons partager lors de nos prochaines retrouvailles.
Un thème récurrent dans mes conversations avec eux est la difficulté à se faire de nouveaux amis à l'âge adulte. À moins de les avoir rencontrés au travail, certains (moi y compris) ont du mal à se retrouver dans des situations qui leur permettraient d'élargir leur cercle social.
Face à ce dilemme, j'ai sollicité les conseils de ChatGPT sur les meilleures façons de me faire de nouveaux amis. Heureusement, cette consultation en ligne m'a fourni une liste de conseils pratiques et un plan réalisable qui m'occupera pendant les trois prochains mois.
Je prends des notes sur la façon de rencontrer de nouvelles personnes à la fin de la trentaine.
Pour entamer cette dernière consultation avec le bot, j'ai posé la question suivante à ChatGPT : « Donnez-moi vos sept meilleurs conseils pour se faire des amis à l'âge adulte. Pour information, j'ai 38 ans et je vis à New York. »
J'ai également mentionné les passe-temps et les activités qui m'intéressent le plus, comme les jeux vidéo, le bowling, le billard, les spectacles de catch, les barbecues coréens et la cuisine jamaïcaine, et mon immersion dans la culture otaku (l'anime est au cœur de ce dernier intérêt).
Avant de formuler ses suggestions , ChatGPT m'a expliqué ce qu'il faut vraiment pour rencontrer de nouvelles personnes, construire des relations fructueuses et pourquoi vivre dans une grande ville me donne un avantage pour me faire de nouveaux amis :
« Se faire des amis à l'âge adulte repose moins sur l'attirance que sur les rencontres répétées, les expériences partagées et la prise d'initiative. Et c'est une excellente nouvelle, car ce sont des choses que l'on peut maîtriser. À 38 ans, à New York, on a un atout considérable : les occasions de rencontrer des personnes qui partagent déjà nos centres d'intérêt sont quasi infinies. Le défi n'est pas de trouver des gens, mais de transformer les connaissances en véritables amis. »
Un conseil qui m'a particulièrement marqué et qui correspondait à mes bonnes intentions était de commencer à chercher activement une nouvelle activité régulière plutôt que de chercher activement à me faire des amis. ChatGPT a souligné que la plupart des amitiés entre adultes se nouent parce que les gens se rencontrent fréquemment en groupe. Au lieu de me demander constamment : « Où puis-je rencontrer de nouvelles personnes et me faire de nouveaux amis ? », je devrais me demander : « Où puis-je voir les mêmes personnes chaque semaine ? »
En fonction de mes passe-temps favoris, ChatGPT a indiqué que les meilleures activités de groupe susceptibles de me faire rencontrer de nouvelles personnes qui pourraient devenir des visages familiers et dignes d'amitié sont : les soirées hebdomadaires de jeux de société/jeux vidéo, les ligues de bowling ou de billard, les soirées locales de visionnage de catch, les tournois de jeux de combat, les soirées de visionnage d'anime et les groupes sociaux axés sur la nourriture.
Deux autres conseils pratiques de ChatGPT ont retenu mon attention :
- Il acceptait les invitations plus souvent qu'il n'aurait semblé convenable : Les introvertis (et les adultes très occupés) ont naturellement tendance à décliner les invitations, car rester chez soi leur paraît plus simple. Une règle utile à retenir : « Si vous êtes intéressé à au moins 60 %, allez-y. » Inutile de passer la nuit sur place. Même une heure peut renforcer les liens. L’élan est plus important que la durée.
- Concentrez-vous sur la création de « mini-amitiés » : Tu n'as pas besoin d'un nouveau meilleur ami. Tu as besoin de quelqu'un avec qui déjeuner, jouer, aller voir un spectacle de catch, regarder des animes et voyager. Ces amitiés plus modestes se chevauchent souvent au fil du temps, jusqu'à ce que tu aies un véritable cercle social rempli de nouvelles personnes. Essayer de trouver « ses gens » d'un coup peut être décourageant ; construire une relation à la fois est beaucoup plus réaliste.
Élaborez un plan d'amitié sur 90 jours
J'ai complété ma question initiale en demandant à ChatGPT de me fournir une liste des meilleures activités à New York auxquelles je devrais participer, ainsi que des endroits où je devrais me divertir dans ma quête pour me faire de nouveaux amis.
Comme ChatGPT avait déjà une idée de ma personnalité, de mes loisirs et de mes centres d'intérêt, il a conçu pour moi un plan d'amitié de 90 jours qui me permettrait de rester occupée et de sortir beaucoup plus souvent de chez moi une fois l'été terminé et la saison des pulls revenue :
- Premier mois – août : J'ai assisté à la conférence AnimeNYC, participé à un tournoi de jeux vidéo à OS NYC et assisté à un spectacle de catch de la House of Glory.
- Deuxième mois – septembre : Rejoignez la Better Off Bowling League, rencontrez le New York Food Club et connectez-vous avec le groupe Uptown NYC Board Gamers.
- Troisième mois – octobre : Rendez-vous au New York Comic Con, participez à un événement organisé par Anime Social Nexus et profitez de ce mois pour multiplier les rencontres avec vos nouveaux amis.
CONCLUSION
Avec ce nouveau plan en tête et une perspective totalement nouvelle sur ce qu'il faut pour être plus sociable et extraverti à l'âge adulte, j'ai quitté ma dernière séance de conseil numérique avec ChatGPT en me sentant beaucoup plus confiante.
Je n'oublierai pas ses précieux conseils lorsque je rencontrerai des personnes qui partagent mes centres d'intérêt, que je garderai le contact avec elles régulièrement et que je les intégrerai à mon cercle d'amis pour voir si le courant passe. Il est temps de vivre pleinement l'esprit de la Journée internationale de l'amitié.
Les commentaires sont fermés.