Course de semi-marathon : Apple Watch Ultra 4 contre Apple Watch Series 12… Que s’est-il passé ?
Les choses les plus importantes que vous devez savoir
- L'Apple Watch Ultra 4 a excellé en matière de précision GPS grâce à son système multibande, produisant des parcours de course similaires à ceux de la Coros Pace 4 Pro, tandis que l'Apple Watch Series 12 a montré de légères erreurs de suivi lors du semi-marathon sinueux de Shoreditch.
- L'Apple Watch Series 12 a démontré une fiabilité supérieure en matière de suivi de la fréquence cardiaque par rapport à l'Apple Watch Ultra 4, restant compatible avec la ceinture pectorale Garmin tout au long de la course, tandis que l'Ultra 4 a mis environ 13 minutes à établir une lecture fiable initialement.
- L'Apple Watch Ultra 4 est un meilleur choix pour les athlètes recherchant une précision GPS supérieure, une autonomie plus longue et une conception plus durable, tandis que l'Apple Watch Series 12 est peut-être mieux adaptée à ceux qui privilégient un suivi fiable de la fréquence cardiaque, en particulier pour ceux qui ont des poignets fins.
La semaine dernière a vu le lancement officiel des Apple Watch Ultra 4 et Apple Watch Series 12 , et elles sont arrivées chez moi quelques jours seulement avant ma participation au semi-marathon de Shoreditch, dans l'est de Londres.
Cela semblait l'occasion idéale de tester la précision des deux montres en conditions de course, d'autant plus que le parcours de ce semi-marathon, long de 13.1 km, se situe dans une zone relativement restreinte de Londres, ce qui signifie qu'il comporte de nombreux virages serrés, ce qui le rend idéal pour vérifier la précision du GPS.
De plus, j'ai fixé une ceinture cardiofréquencemètre Garmin HRM-600 sur ma poitrine afin de comparer les performances des nouveaux capteurs optiques de mon Apple Watch . J'ai également connecté cette ceinture à ma Coros Pace 4 Pro, une des meilleures montres de sport GPS multibandes, pour disposer d'un point de référence supplémentaire pendant la course.
La précision des deux montres m'a impressionné pendant et après la course, mais chacune excellait dans un domaine différent ; la Series 12 était légèrement plus performante pour le suivi de la fréquence cardiaque, tandis que l'Ultra 4 excellait en matière de précision GPS.
Plongeons dans les détails.
Apple Watch Series 12
L'Apple Watch Series 12 est une option plus légère, plus fine et moins chère que l'Apple Watch Ultra 4, tout en offrant un suivi sportif impressionnant.
Apple Watch Ultra4
L'Apple Watch Ultra 4 offre une conception plus résistante, une autonomie plus longue et un suivi GPS plus fiable, autant d'améliorations clés par rapport à la Series 12.
Précision GPS
Je crois que je n'ai jamais couru une course aussi sinueuse que le semi-marathon de Shoreditch. Et même si le quartier n'est pas aussi densément peuplé de gratte-ciel que Londres, les changements de direction constants ont mis à rude épreuve la précision du suivi GPS des montres.
Le grand nombre de virages a fait que j'ai parcouru bien plus que la distance officielle du semi-marathon, fixée à 21,1 km (13.1 miles), mesurée en suivant le parcours le plus court. J'ai souvent dû prendre de larges virages et slalomer entre les coureurs ; il n'est donc pas surprenant que le chronomètre ait enregistré une distance plus longue.
Les deux modèles d'Apple Watch étaient presque identiques en termes de distance totale, l'Apple Watch Ultra 4 enregistrant 13.31 miles et l'Apple Watch Series 12 13.33 miles, tandis que la Coros Pace 4 Pro a enregistré 13.22 miles.
Je ne peux pas dire avec certitude laquelle de ces distances est la plus précise ; l'horloge de Coros était la plus proche de la distance officielle, mais j'ai parcouru une distance plus longue en raison des nombreux virages.
Toutefois, lors de l'analyse des itinéraires GPS, l'Apple Watch Series 12 a présenté légèrement plus d'erreurs que les autres montres, s'écartant du parcours initial à cause des bâtiments et autres obstacles similaires. En revanche, l'Apple Watch Ultra 4 et la Coros Pace 4 Pro ont produit des parcours de course très similaires.
Cela est logique, car l'Apple Watch Ultra 4 et la Coros Pace 4 Pro sont dotées d'un système GPS multibande, qui surpasse généralement le système GPS global de l'Apple Watch Series 12 lorsqu'il est utilisé dans des conditions difficiles.
Il s'agit là d'une des principales améliorations de l'Ultra 4 par rapport à la Série 12, et bien que je considère la précision GPS de cette dernière (Série 12) comme globalement encore suffisante, choisir l'Ultra 4 présente un avantage certain si vous recherchez un niveau de précision supérieur.
Précision de la mesure de la fréquence cardiaque
L’Apple Watch 12 et l’Apple Watch Ultra 4 sont toutes deux équipées du nouveau capteur optique de fréquence cardiaque d’Apple, que la société affirme être le plus précis disponible sur le marché des objets connectés, sur la base d’une étude interne comparant plusieurs montres à la ceinture pectorale Polar H10.
J'ai testé toutes les versions de l'Apple Watch et j'ai constaté que ses capteurs de fréquence cardiaque sont particulièrement performants depuis la Series 4, mais je remarque une différence entre les modèles Ultra et Series.
Bien qu'elles soient équipées du même capteur, je trouve généralement que les montres Series offrent un suivi de la fréquence cardiaque plus fiable pour moi, probablement parce qu'elles sont plus petites, plus légères et qu'elles s'adaptent mieux à mon poignet plus fin que la montre Ultra, plus lourde.
Il est important de noter que si l'Apple Watch que vous portez n'est pas tout à fait sûre de la mesure de fréquence cardiaque qu'elle détecte, elle atténuera le chiffre et n'affichera aucune mesure tant qu'elle ne sera pas certaine de son exactitude.
Voici ce qui m'est arrivé au début de la course avec l'Apple Watch Ultra 4 : je n'ai pas pu obtenir une mesure fiable de ma fréquence cardiaque avant environ 13 minutes après le départ, comme vous pouvez le constater sur le graphique ci-dessous, où elle apparaît sous forme de ligne droite.
Une fois la lecture configurée, l'Ultra 4 est restée compatible avec la ceinture pectorale Garmin que je portais pour le reste de la course, mais la Series 12 l'emporte dans cette catégorie car elle était compatible avec la ceinture pectorale tout au long de la course, sans aucune section opaque.
Au lieu de démarrer à pleine vitesse dès le début de la course, j'ai couru en augmentant progressivement mon effort et en accélérant graduellement mon allure au fur et à mesure que la course avançait, ce qui a entraîné l'augmentation progressive de ma fréquence cardiaque visible sur le graphique.
J'apprécie généralement cette approche d'Apple — mieux vaut une absence de mesure qu'une mesure erronée — mais cela signifiait que je ne pouvais pas utiliser la mesure de fréquence cardiaque de l'Ultra 4 pour estimer l'effort au début de la course.
CONCLUSION
Bien que j'aie souligné les différences entre les deux montres pendant la course, leurs performances globales ont été excellentes. Ce sont deux superbes montres de sport qui figurent parmi les meilleures montres connectées du marché.
L'Apple Watch Ultra 4 offre des fonctionnalités sportives supplémentaires, comme le GPS multibande, une autonomie accrue et une conception plus robuste. En revanche, l'Apple Watch Series 12 pourrait se révéler légèrement plus fiable pour la mesure de la fréquence cardiaque, notamment pour les personnes ayant des poignets fins, comme moi.
Je compte réaliser des tests approfondis sur les deux montres afin de mieux comprendre leurs performances et leur précision. J'espère que ces tests se dérouleront sur des parcours plus faciles et plus rectilignes que celui du semi-marathon de Shoreditch.
Les commentaires sont fermés.