5 façons d'utiliser ChatGPT pour améliorer vos loisirs : mon expérience et mes résultats

Un moyen simple d’améliorer instantanément vos loisirs.

Que votre hobby soit le tricot, l'apprentissage de l'espagnol ou même le parachutisme, nous avons tous des loisirs que nous aimons pratiquer. Cependant, progresser dans ces activités n'est pas toujours facile.

Vous pourriez rencontrer des difficultés, perdre tout intérêt ou simplement avoir besoin d'un peu de motivation pour continuer. En général, cela implique d'investir dans une formation, de mener des recherches approfondies ou de réessayer sans succès, mais il existe une astuce astucieuse qui peut vous aider.

Logo ChatGPT sur un smartphone avec le logo OpenAI en arrière-plan

ChatGPT C'est une excellente source de motivation et d'informations pour vos loisirs. Voici cinq commandes que j'ai moi-même testées pour réussir dans divers domaines et centres d'intérêt.

Plan de 30 jours

Calendrier de marquage

Invite : Écrivez-moi un plan de 30 jours pour [insérer le nom du passe-temps]

Cette suggestion fonctionne particulièrement bien avec les fonctionnalités de recherche approfondie. Si vous y avez accès, passez aux modèles de raisonnement plus intelligents de ChatGPT, comme o4, et ChatGPT exploitera toute sa puissance intellectuelle.

En réalité, ce plan est idéal pour les débutants en loisirs, car il vous promet 30 premiers jours d'apprentissage. Qu'il s'agisse d'un instrument de musique, d'une langue, d'un sport ou autre, indiquez votre niveau à ChatGPT et un plan sera créé pour les 30 jours suivants.

J'ai testé cela avec un programme de course de 30 jours avec pour objectif de courir un 10 km. ChatGPT a décomposé ce programme en quatre semaines, incluant non seulement de la course, mais aussi des journées de marche, des jours de repos et d'autres formes d'exercice.

Il comprenait également un calendrier imprimable, des conseils et la possibilité d'ajuster le plan en fonction des jours où j'ai du temps libre.

Ce type de suggestion est particulièrement utile pour modifier le plan. Une fois créé, vous pouvez y apporter des modifications, par exemple en demandant à ChatGPT un défi plus difficile, un quiz à mi-parcours ou des instructions plus détaillées pour chaque jour.

Il peut également être utile de demander à ChatGPT d'« utiliser Internet » dans votre requête. Cela peut vous aider à obtenir une meilleure réponse en affichant d'autres sources et pages à considérer.

Comment surmontez-vous les paliers dans vos compétences et vos loisirs ?

Entraînement de natation sur Apple Watch

Affirmation : Comment puis-je surmonter les plateaux dans [mon passe-temps] et [ma faiblesse] ?

Nous sommes tous passés par là. Lorsqu'on se lance dans un nouveau hobby, on progresse vite et facilement au début. Tout semble facile et les progrès sont rapides, mais soudain, on se retrouve bloqué à un certain stade. C'est ce qu'on appelle un plateau.

Passer cette étape peut s'avérer un véritable défi, mais un outil comme ChatGPT peut s'avérer très utile. Cela nécessite une compréhension personnelle de l'étape que vous avez atteinte.

Par exemple, j'ai utilisé cette technique pour franchir un palier en escalade, où j'indiquais le niveau que j'avais atteint et que je ne pouvais pas dépasser. La même chose peut s'appliquer aux temps de course, aux niveaux d'échecs, aux exemples de morceaux que vous avez du mal à jouer au piano ou à une technique de dessin que vous aimeriez améliorer.

De même, vous pouvez essayer d'expliquer votre faiblesse comme bon vous semble. La compréhension de ChatGPT s'est considérablement améliorée au fil des ans et il est étonnamment doué pour saisir le sens implicite.

Lorsque j'ai demandé de l'aide pour monter de niveau, il m'a non seulement donné 8 suggestions détaillées sur les changements à apporter et sur lesquels me concentrer, mais il m'a également fourni, à ma demande, un plan d'amélioration hebdomadaire.

Tester mes connaissances

Logo ChatGPT sur un téléphone devant un robot pensant

Réclamation : Testez mes connaissances sur [insérer le sujet]

Cela fonctionne mieux avec les loisirs qui reposent sur la connaissance. Les langues, les échecs et même le simple apprentissage de sujets comme l'histoire ou la géographie sont d'excellentes options.

Demandez à ChatGPT de tester vos connaissances sur un sujet et vous recevrez une liste de questions à choix multiples. Par exemple, je lui ai demandé de tester mes connaissances sur les ouvertures d'échecs et il m'a fourni une liste de questions à choix multiples sur ce sujet.

Vous pouvez faire la même chose avec les États américains, les expressions espagnoles ou même les informations générales.

Défiez-moi

Affirmation : Donnez-moi un défi dans [insérez votre passe-temps]

Si vous êtes le genre de personne qui aime toujours avoir un défi ou un objectif à atteindre, c'est une excellente façon d'en choisir un.

Demandez à ChatGPT de vous fixer un défi ou un objectif pour votre hobby. J'ai constaté que la meilleure façon d'y parvenir est de donner à ChatGPT une indication claire de votre niveau de compétence actuel.

Par exemple, en disant : « Fixez-moi un objectif de course en tant que personne qui court actuellement 5 km en 30 minutes », vous montrez au modèle votre niveau actuel et comment déterminer votre niveau de référence.

Aidez-moi à atteindre mon objectif

Réclamation : Aidez-moi à atteindre mon objectif

Ce sujet est particulièrement utile lorsque vous avez du mal à progresser vers votre objectif. Par exemple, si vous n'obtenez pas les résultats escomptés à la salle de sport ou sur le court de tennis, vous pouvez l'utiliser pour obtenir des conseils et astuces pratiques pour progresser.

J'ai constaté que, quel que soit votre niveau actuel, cette méthode est un excellent moyen d'obtenir les meilleurs résultats. Elle vous épargne le temps et les efforts que vous auriez autrement consacrés à essayer plusieurs techniques ou méthodes sans succès. Vous bénéficierez ainsi d'un accompagnement direct et efficace, basé sur l'expérience d'autres personnes.

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